Bezpieczne morsowanie. Jak się przygotować, zasady bezpieczeństwa
Morsowanie cieszy się coraz większą popularnością. Choć ta forma aktywności znana jest od tysiącleci, aktualnie wyraźnie przybywa miłośników kąpieli w zimnej wodzie. Ich zwolennicy wskazują na liczne korzyści, jakie mają przynosić dla zdrowia. Jednak choć niewątpliwie może być ciekawą przygodą, wiele osób zastanawia się, czy morsowanie jest bezpieczne. Oczywiście, podobnie jak w przypadku innych aktywności fizycznych, również wchodzenie do wody o niskiej temperaturze może być ryzykowne. Dlatego bardzo ważne jest przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa podczas morsowania.